{"id":1016,"date":"2020-08-10T09:21:09","date_gmt":"2020-08-10T09:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/zakrademos.com\/app\/?page_id=1016"},"modified":"2022-08-28T20:59:26","modified_gmt":"2022-08-28T18:59:26","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1016\" class=\"elementor elementor-1016\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a76fd10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a76fd10\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-261ddbf\" data-id=\"261ddbf\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3026f24 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"3026f24\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5041\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5041\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Jak zapisa\u0107 si\u0119 na Aqua Aerobik z Asi\u0105?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5041\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5041\"><p>Karnet lub wej\u015bcie 1-razowe rezerwujesz kontaktuj\u0105c si\u0119 telefonicznie lub mailowo. Dokonujesz op\u0142aty przelewem na konto i jako potwierdzenie otrzymujesz karnet\/wej\u015bci\u00f3wk\u0119 na telefon. Brak op\u0142aty powoduje utrat\u0119 rezerwacji. Pami\u0119taj, karnet jest wa\u017cny w miesi\u0105cu, na kt\u00f3ry zosta\u0142 kupiony.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5042\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5042\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Czy musz\u0119 umie\u0107 p\u0142ywa\u0107, aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zaj\u0119ciach Aqua Aerobik?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5042\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5042\"><p>Wiele os\u00f3b s\u0105dzi, \u017ce chc\u0105c ucz\u0119szcza\u0107 na zaj\u0119cia aqua aerobik, nale\u017cy umie\u0107 p\u0142ywa\u0107. Nic bardziej mylnego. Brak umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywania nie jest przeszkod\u0105, by rozpocz\u0105\u0107 przygod\u0119 z t\u0105 dyscyplin\u0105 sportow\u0105. Ma\u0142o tego, jest to \u015bwietny wst\u0119p do nauki p\u0142ywania i szansa na oswojenie si\u0119 z wod\u0105.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5043\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5043\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Gdzie odbywaj\u0105 si\u0119 zaj\u0119cia Aqua Aerobik z Asi\u0105?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5043\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5043\"><p>Aktualnie nasze zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 na dw\u00f3ch basenach w Warszawie: ul. Niegoci\u0144ska 2A oraz Barcelo\u0144ska 8. Pracujemy nad rozszerzeniem tego obszaru. Wi\u0119c b\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co \ud83d\ude42<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5044\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5044\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Jak wygl\u0105daj\u0105 zaj\u0119cia Aqua Aerobik?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5044\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5044\"><p>Aqua aerobik to \u0107wiczenia w wodzie przy muzyce. Tempo dostosowane jest do umiej\u0119tno\u015bci \u0107wicz\u0105cych.<br \/>Aby zwi\u0119kszy\u0107 nat\u0119\u017cenie i atrakcyjno\u015b\u0107 \u0107wicze\u0144 u\u017cywamy specjalistycznego wodnego sprz\u0119tu: m.in. pas\u00f3w wyporno\u015bciowych, hantli, betomic, obci\u0105\u017cnik\u00f3w na nogi, makaron\u00f3w. Sprz\u0119t oczywi\u015bcie dost\u0119pny jest na miejscu.<br \/>Czas trwania: 1 jednostka zaj\u0119\u0107 trwa 30 min. Intensywno\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 dopasowana jest do \u0107wicz\u0105cej grupy.<br \/>Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 wg. ustalonego <a href=\"#grafik\">grafiku<\/a>. Czas przeznaczony na wej\u015bcie i wyj\u015bcie: po ok. 15 min.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5045\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5045\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Co nale\u017cy zabra\u0107 ze sob\u0105 na Aqua Aerobik?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5045\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5045\"><p>To niby oczywiste, ale czasem zdarza si\u0119 zapomnie\u0107 oczywistych rzeczy \ud83d\ude42<br \/>Na aqua aerobik zabierz: czepek, r\u0119cznik, str\u00f3j k\u0105pielowy, klapki, kosmetyki pod prysznic i suszark\u0119 ( na obiektach suszarki s\u0105 dost\u0119pne, jednak nie w takiej ilo\u015bci jak liczebno\u015b\u0107 grupy).<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5046\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5046\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Ile trwaj\u0105 zaj\u0119cia Aqua Aerobik z Asi\u0105?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5046\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5046\"><p>1 jednostka trwa 30 min. Czas przeznaczony na wej\u015bcie i wyj\u015bcie to ok. po 15 minut.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5047\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"7\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5047\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus-square\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Co je\u015bli nie mog\u0119 by\u0107 na zaj\u0119ciach Aqua Aerobik?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5047\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"7\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5047\"><p>Nieobecno\u015b\u0107 nale\u017cy niezw\u0142ocznie zg\u0142osi\u0107 do instruktora. Zaj\u0119cia mo\u017cesz odrobi\u0107 po uzgodnieniu z instruktorem, jednak w miar\u0119 dost\u0119pno\u015bci miejsc w grupach. Brak miejsc w grupie w celu odrobienia zaj\u0119\u0107, nie powoduje przeniesienia zaj\u0119\u0107 na kolejny miesi\u0105c oraz zmniejszenia kwoty karnetu w kolejnym miesi\u0105cu.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak zapisa\u0107 si\u0119 na Aqua Aerobik z Asi\u0105? Karnet lub wej\u015bcie 1-razowe rezerwujesz kontaktuj\u0105c si\u0119 telefonicznie lub mailowo. Dokonujesz op\u0142aty przelewem na konto i jako potwierdzenie otrzymujesz karnet\/wej\u015bci\u00f3wk\u0119 na telefon. Brak op\u0142aty powoduje utrat\u0119 rezerwacji. Pami\u0119taj, karnet jest wa\u017cny w miesi\u0105cu, na kt\u00f3ry zosta\u0142 kupiony. Czy musz\u0119 umie\u0107 p\u0142ywa\u0107, aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zaj\u0119ciach Aqua [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/pagebuilder.php","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1016","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1016"}],"version-history":[{"count":64,"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1016\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1676,"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1016\/revisions\/1676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aqua-aerobik.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}